Sommige mensen zijn erg moe na stoppen met alcohol. Vermoeidheidsklachten na alcohol komen vaak voor als ontwenningsverschijnsel. Ben jij gestopt met alcohol en erg moe? Bij Trubendorffer – Hulp bij verslaving en dubbele diagnose helpen we je door het ontwenningsproces heen. Je woont gewoon thuis en volgt ons effectieve behandelprogramma online of op een van onze behandellocaties. Daarmee herstel je permanent van je drankprobleem.
➤ Plan jouw intake ➤ Doe de alcoholtest
Wanneer je veel en/of vaak alcohol drinkt en dan ineens stopt, kun je ontwenningsverschijnselen krijgen. Je lichaam moet er weer aan wennen dat het geen alcohol krijgt. Ontwenningsverschijnselen van alcohol zijn onder andere hoofdpijn, prikkelbaarheid en trillen. Sommige mensen zijn erg moe na stoppen met alcohol. Ook dat is meestal een ontwenningsverschijnsel waar je doorheen moet.
Ben jij gestopt met alcohol en erg moe? Dan wil je natuurlijk weten wat je daaraan kunt doen. Realiseer je dat vermoeidheidsklachten na alcohol maar tijdelijk zijn. Zorg daarom goed voor jezelf: eet gezond, drink voldoende water en zorg voor voldoende beweging en buitenlucht. Binnen enkele weken gaat de vermoeidheid vanzelf weer over, ook doordat je beter gaat slapen. Houdt de vermoeidheid lang aan? Ga dan naar de huisarts om andere oorzaken uit te laten sluiten.
Lukt het je niet om te stoppen met alcohol? Drink je vaak meer dan je van plan was en heb je geen controle meer over je drankgebruik? Heeft je drankgebruik nadelige effecten op je gezondheid, relaties en verantwoordelijkheden? Dan ben je mogelijk verslaafd geraakt. Schaam je daar niet voor, maar zoek professionele hulp.
Ben jij gestopt met alcohol en erg moe? Bel dan 0800-999 9998 voor professionele hulp. Bij Trubendorffer helpen we je door de vervelende ontwenningsverschijnselen heen en bouw je een leven op waarin je alcoholverslaving niet meer centraal staat.
☎ Praat nu met een deskundige