Vind jij het moeilijk om je alcoholgebruik in de hand te houden? Je bent niet de enige. Veel Nederlanders drinken iedere dag alcohol, maar hebben niet in de gaten dat ze een probleemdrinker zijn geworden. 10% van de Nederlanders kampt met een alcoholprobleem. Het is dus niets om je voor te schamen. Wat wel belangrijk is: zoek hulp!
➤ Plan jouw intake ➤ Doe de alcoholtest
Wanneer heb je een alcoholprobleem? De redenen daarvoor zijn divers: erfelijke aanleg, opvoeding of privéproblemen. Alcoholproblemen kunnen je leven flink beinvloeden, daarom is het belangrijk om het probleem tijdig te herkennen.
Alcoholprobleem herkennen:
Als je deze symptomen (of een aantal) herkent is het goed om bij jezelf te checken of er misschien sprake is van een alcoholprobleem.
Wanneer je een slok alcohol neemt komt het via de slokdarm, de maag en de dunne darm in de bloedbaan. Uiteindelijk komt het ook in de hersenen terecht. Het eerste effect is dat je er vrolijke en losser van wordt. Naarmate je meer drinkt, worden de effecten (en daarmee ook de risico’s) groter:
Je kunt eenvoudig checken of je een alcoholprobleem hebt: stop een paar maanden met drinken. Als dit niet lukt of heel erg veel moeite kost, is het raadzaam om hulp te zoeken. Wil je weten over hup bij alcoholproblemen? Bel ons op: 0800-999 999 8. Je kunt bellen voor een intake of met een terugbelverzoek.
Trubendorffer biedt professionele hulp bij alcoholverslaving. Bellen kan 24 uur per dag, 7 dagen per week. Wil je weten hoe wij je helpen met je alcoholprobleem? Neem dan contact met ons op.
☎ Praat nu met een deskundige