Stoppen met Masturberen

Masturbatie is een normaal deel van een gezond seksleven. Het kan echter ook een obsessie worden, die een steeds nadeliger effect heeft op je leven. Ben je verslaafd aan zelfbevrediging en wil je stoppen met masturberen? Neem dan contact op met Trubendorffer. Wij helpen je van je masturbatieverslaving herstellen, zodat je weer kunt genieten van je leven.

Wanneer ben je verslaafd aan masturberen?

De meeste mensen masturberen met enige regelmaat. Wanneer je niet meer kunt stoppen en het masturberen je leven overneemt, ben je waarschijnlijk verslaafd. Je wordt onrustig als je niet kunt masturberen en schaamt je voor je seksuele gedrag. Bovendien heeft je behoefte aan masturberen een negatief effect op je sociale leven, seksleven, school en/of werk.

Herstellen van een masturbatieverslaving

Wanneer je te vaak masturbeert, kunnen je geslachtsdelen minder gevoelig worden. Stoppen met masturberen helpt je lichaam herstellen, zodat je weer kunt genieten van aanraking en seks. Bij Trubendorffer helpen we je ontdekken waardoor je masturbatieverslaving ontstaan is. Deze factoren pakken we samen aan, zodat je herstelt van je verslaving.

Tips om te stoppen met masturberen

Wanneer je een masturbatieverslaving hebt, kun je proberen om zelf te stoppen met masturberen. Schaam je echter niet om professionele hulp te zoeken wanneer het je zelf niet lukt. Tips om makkelijker te stoppen met masturberen zijn:

• Zoek gezelschap op
• Zoek afleiding
• Bedenk van tevoren wat je gaat doen op momenten waarop je normaal vaak masturbeert
• Slaap met een pyjama aan
• Vermijd sexy muziek, romantische films en porno

Stoppen met masturberen? Trubendorffer helpt

Wanneer masturbatie jouw manier wordt om de werkelijkheid te ontvluchten of het masturberen je leven negatief beïnvloedt, is de kans groot dat je verslaafd bent. Trubendorffer – Hulp bij verslaving en dubbele diagnose kan je helpen stoppen met masturberen. Met ons ambulante behandelprogramma hebben we al veel mensen helpen herstellen van hun masturbatieverslaving. Bel ons op 0800-999 9998 voor een eerste gesprek.