Herstel lichaam na stoppen met alcohol hoe snel gaat dat?

Wanneer je regelmatig te veel alcohol drinkt, heb je een hoger risico op allerlei gezondheidsproblemen. Gelukkig kun je dit risico verlagen door te stoppen met alcohol drinken. Maar hoe verloopt het herstel van je lichaam na stoppen met alcohol? Trubendorffer – Hulp bij verslaving en dubbele diagnose geeft informatie. Ook kun je bij ons terecht voor hulp bij verslaving, waarbij je gewoon thuis kunt blijven wonen.

➤ Plan jouw intake ➤ Doe de alcoholtest

  • Wij helpen meer dan 1.000 cliënten per jaar
  • Zeer hoge cliënten tevredenheidsscore (8,7)
  • Behandeling volledig vergoed


Herstel lichaam na stoppen met alcohol

Het Voedingscentrum adviseert mannen en vrouwen om maximaal 1 glas alcohol per dag te drinken. Wanneer je meer drinkt, verhoog je je risico op gezondheidsproblemen als:

  • Verschillende vormen van kanker, waaronder hoofd-halskanker, slokdarmkanker, borstkanker en blaaskanker
  • Hart- en vaatziekten, inclusief beroerte
  • Seksuele problemen
  • Leverziektes
  • Hersenbeschadiging
  • Slaapstoornissen
  • Gewichtstoename
  • Huidproblemen

Hoe snel gaat het herstel van je lichaam na stoppen met alcohol?

Wanneer je stopt met alcohol te drinken, kan de schade in je lichaam herstellen. Het herstel van je lichaam na stoppen met alcohol duurt dagen tot jaren. Binnen een dag of drie zijn de directe schadelijke effecten van alcohol voorbij, zoals uitdroging en toegenomen insulinespiegels in je bloed. Na een week is je slaaptekort meestal ingehaald. Na een jaar geen alcohol is je vetstofwisseling weer normaal en is je risico op kanker door alcohol niet meer verhoogd.


Herstellen van alcoholverslaving

Alcohol is niet goed voor je. Het kan erg moeilijk zijn om te stoppen met het drinken van alcohol. Om van je alcoholprobleem te herstellen, is het belangrijk om je er niet voor te schamen en professionele hulp te zoeken, bijvoorbeeld bij Trubendorffer.


Verslavingshulp bij Trubendorffer

Trubendorffer werkt met een ambulant behandelprogramma, dat je volgt op één van onze behandellocaties terwijl je thuis blijft wonen. We ondersteunen je tijdens het herstel van je lichaam na stoppen met alcohol en geestelijk in de maanden en jaren erna. Bel 0800-999 9998 voor een eerste gesprek.
☎ Bel +3108009999998