Gameverslaving
Hoewel de term gameverslaving niet door iedereen erkend wordt, zijn er in Nederland naar schatting zo'n 12.000 jongeren die hiervoor in aanmerking komen. Net als bij andere verslavingen is er een bepaalde mate van dwangmatigheid, obsessiviteit en verwaarlozing van zichzelf en van werkzaamheden. Ook treden onthoudingsverschijnselen op bij stoppen, zoals depressiviteit en angstaanvallen.
De gevaren van game verslaafd zijn
Iemand die aan games verslaafd is, doet er alles aan om te blijven spelen, of zo snel mogelijk terug te kunnen keren naar het spel. Dat gaat vaak ten koste van het gezinsleven, vriendschappen, zelfverzorging, werk of huishoudelijke verplichtingen. Maar er zijn ook fysieke gevaren, zoals hoofdpijn en slapeloosheid. Er zijn zelfs gevallen waarbij het veelvuldig spelen van een op het oog onschuldige game epileptische aanvallen opgewekt heeft.
Hoe herken ik een gameverslaving?
Veel jongeren besteden veel tijd aan computerspellen, zonder dat dit problematisch is. Let tenminste op de volgende verschijnselen om te beoordelen of iemand mogelijk game verslaafd is:
- uren aaneen hetzelfde spel spelen
- irritatie of zelfs razernij wanneer iemand stoort bij het gamen
- denken aan games als je niet aan het spelen bent
- slecht slapen en het spel in je hoofd uitspelen
- eenzaamheid
- verwaarlozen van mensen en taken.
Herken je deze kenmerken van een gameverslaving bij jezelf of je kind?
