Je hoort het steeds vaker: mensen die een tijdje geen alcohol meer drinken. Maar waarom zou je geen alcohol meer drinken? Trubendorffer – Hulp bij verslaving en dubbele diagnose legt uit wat het effect is van geen alcohol meer drinken. Zo zijn er mensen die van geen alcohol meer drinken afvallen. Vind je het moeilijk om geen alcohol meer te nuttigen? Dan kan Trubendorffer je helpen stoppen met alcohol – zonder opname in een kliniek.
➤ Plan jouw intake ➤ Doe de alcoholtest
Regelmatig en/of te veel alcohol drinken verhoogt je risico op allerlei ziektes, zoals kanker, beroerte, leverziektes en seksuele problemen. Bovendien is alcohol verslavend en kun je door de verslaving sociale en financiële problemen krijgen. Goede redenen om geen alcohol meer te nuttigen!
Er zijn dus veel redenen om geen alcohol meer te drinken. Stoppen met alcohol verbetert je gezondheid en er zijn heel wat mensen die geen alcohol meer drinken en daardoor afvallen. Je slaapt beter en je huid wordt gezonder. Bovendien verbetert je weerstand, waardoor je minder vaak ziek bent.
Wanneer je ineens geen alcohol meer drinkt, kun je last krijgen van tijdelijke ontwenningsverschijnselen als:
De ontwenningsverschijnselen na het stoppen met alcohol zijn na 24 uur het ergst en worden dan minder. In totaal houden ze maximaal 3 tot 7 dagen aan. Heb je veel last van ontwenningsverschijnselen? Schakel dan professionele hulp in, bijvoorbeeld van Trubendorffer.
Wil jij een tijdje geen alcohol meer nuttigen of helemaal stoppen met alcohol? Meld je dan aan bij Trubendorffer – Hulp bij verslaving en dubbele diagnose via 0800-999 9998. Ons intensieve behandelprogramma volg je terwijl je gewoon thuis blijft wonen.
☎ Praat nu met een deskundige