Elke dag alcohol

Hoe stop je ermee?

Drink jij elke dag alcohol? Dan heb je mogelijk een drankprobleem. Trubendorffer – Hulp bij verslaving en dubbele diagnose legt uit waarom elke dag alcohol drinken gevaarlijk is. Bovendien helpen we je stoppen met alcohol met ons intensieve behandelprogramma. Je herstelt in je eigen woonomgeving van je alcoholverslaving met persoonlijke begeleiding en zelfhulpgroepen die je online of op een van onze behandellocaties bijwoont.

Liever nooit meer een kater?
Download onze 12 tips om te stoppen met alcohol
Je hoeft geen gegevens achter te laten, je krijgt het echt helemaal gratis.


Is elke dag alcohol drinken gevaarlijk?

Alcohol is giftig voor je lichaam. Zeker wanneer je elke dag alcohol drinkt, kun je daar last van krijgen. Zo verhoog je je risico op gezondheidsproblemen als kanker, leverziekten, impotentie en slaapstoornissen. Wanneer je regelmatig alcohol drinkt, is bovendien de kans groot dat je eraan verslaafd raakt. Je eigenwaarde, relaties en dagelijkse activiteiten lijden daaronder. Ook wordt stoppen met alcohol steeds moeilijker door de ontwenningsverschijnselen die ontstaan bij overmatig alcoholgebruik.

Drink geen alcohol of in ieder geval niet meer dan één glas per dag.
Gezondheidsraad, Richtlijnen goede voeding, 2015


Maakt elke dag alcohol je een alcoholist?

In Nederland zijn ruim 1 miljoen probleemdrinkers: mensen die gedurende langere tijd veel alcohol drinken en daardoor problemen krijgen met hun gezondheid, relaties en/of werk. Een deel van hen is alcoholist. Zij drinken te veel en willen wel minderen, maar dat lukt niet. Zij verlangen sterk naar alcohol en blijven drinken, ook al ervaren ze schade door hun drankgebruik.


Elke dag alcohol: hoe stop je daarmee?

Elke dag alcohol drinken verhoogt je risico op alcoholisme. Voel je je door je gewoonte van elke dag alcohol een alcoholist? En wil je stoppen, maar lukt dat niet? Schaam je daar dan niet voor en zoek professionele hulp, bijvoorbeeld bij Trubendorffer.


Stoppen met alcohol bij Trubendorffer

Drink jij elke dag alcohol en wil je daarmee stoppen? Dan sta je niet alleen. Bel 0800-999 9998 en overleg wat Trubendorffer voor jou kan betekenen. Met ons intensieve behandelprogramma zijn al duizenden mensen blijvend van hun verslaving hersteld. Wanneer mogen we jou op weg helpen naar een verslavingsvrij leven?
 

"Ik heb de tips uit het e-book geprint en op mijn koelkast geplakt. Dankzij de stappen ben ik van een weekenddrinker naar volledig alcoholvrij gegaan." – Milou