Dag na XTC

Dit kan je verwachten

Als je XTC of MDMA gebruikt, is de kans groot dat je een dag daarna last hebt van een XTC-kater. Maar wat zijn de na-effecten van deze zogeheten ‘dinsdagdip’ precies? En hoe zorg je ervoor dat je zo snel mogelijk herstelt? Wij leggen het je uit.

Wil jij van je drugsgebruik afkomen? Plan een intakegesprek met ons in, bel ons op 0800 999 999 8.

➤ Plan jouw intake ☎ Bel 0800 - 999 999 8

  • Al 4000+ mensen gingen je voor
  • Zeer hoge cliënten tevredenheidsscore op ZorgkaartNederland (9,2)
  • Behandeling volledig vergoed (m.u.v. eigen risico)

Na-effecten XTC

Een dip-dag na XTC-gebruik ontstaat doordat je serotoninesysteem is uitgeput. Als je XTC gebruikt, komt er namelijk extra seratonine vrij. Dat zorgt ervoor dat je je goed voelt. Omdat je voorraad seratonine nu op is, krijg je een leeg gevoel. Dat kan gebeuren als je pil net is uitgewerkt, of pas na een paar dagen. Je ervaart meestal lichamelijke of psychische na-effecten.

Lichamelijke effecten, zoals: 

  • Slechte concentratie 
  • Slecht geheugen 
  • Vermoeidheid 
  • Trillingen 
  • Hartkloppingen 
  • Klachten in je hoofd (zoals schokken, duizeligheid) 

Psychische klachten, zoals: 

  • Verwarring 
  • Druk gevoel 
  • Slapeloosheid 
  • Snel boos 
  • Angst of paniek 
  • Depressie 

Het kan weken of zelfs maanden duren voor je seratoninevoorraad weer is aangevuld. Als je vaak XTC gebruikt, kan het zijn dat de na-effecten heftiger zijn. Twijfel je of je klachten normaal zijn of houden ze erg lang aan? Neem dan contact op met je huisarts. Hij of zij kan je verder helpen.  

Herstellen na XTC

De enige manier om de dinsdagdip op de dag na XTC te voorkomen is door niet te gebruiken. Besluit je om toch te gebruiken en wil je je zo snel mogelijk weer jezelf te voelen nadat je XTC hebt gebruikt, is het belangrijk dat je vóór, tijdens en na je gebruik goed voor jezelf zorgt:

  • Eet genoeg gezonde voeding. Vooral anti-oxidanten, zoals vitamine C, zijn belangrijk. Deze stofjes beschermen je weefsel en organen tegen gifstoffen.  
  • Gebruik geen cafeïne, alcohol of andere drugs. Die kunnen je dip versterken.  
  • Rust goed uit. Hoe minder vermoeidheid en stress je hebt, hoe sneller je klachten verdwijnen. 
  • Zorg dat je goed in je vel zit. Als je je voor XTC-gebruik al niet goed voelt, zullen de na-effecten alleen maar heftiger zijn. 

Gebruik jij regelmatig drugs en wil je stoppen? Neem dan contact met ons op. Bij Trubendorffer volg je een ambulante behandeling terwijl je gewoon thuis blijft wonen. Je komt voor passende begeleiding een paar keer per week naar één van onze locaties. Bel 0800-999 9998 voor een eerste gesprek om je aan te melden voor onze behandeling.
☎ Bel 0800 - 999 999 8