Wie een relatieverslaving heeft, zit in een schadelijke relatie en kan of wil daar niet mee stoppen. Kenmerkend voor zo'n relatie zijn het gebrek aan respect en liefde, lichamelijk of geestelijk geweld en veel frustratie. De heftige gevoelens die met zo'n relatie gepaard gaan, worden door de relatieverslaafde vaak ten onrechte als liefde geïnterpreteerd. Hij of (meestal) zij ontwijkt de voor de buitenwereld vaak zo duidelijke problematiek door te fantaseren over hoe goed alles zou kunnen zijn.

De gevaren van een relatieverslaving

Een relatieverslaving is als een progressieve ziekte, die vanuit zichzelf niet beter maar alleen slechter kan worden. Om de hevigheid van de emoties te verdoven ontstaan er vaak nevenverslavingen zoals alcohol-, drugs- of eetverslavingen. Gevoelens van leegte, schuld, schaamte en zelfhaat kunnen snel de overhand krijgen. Depressiviteit, suïcidale gedachten en vele andere psychische problemen zijn dan reële gevaren die op de loer liggen.

Hoe herken je een relatieverslaving?

Een relatieverslaafde zal meestal ontkennen dat er een verslavingsprobleem is. Daarom is het ook voor vrienden en familie belangrijk om alert en geïnformeerd te zijn. Kenmerken van een relatieverslaafde zijn:

• goedpraten van gedrag van de partner
• zichzelf de schuld geven van problemen
• teveel investeren in een relatie
• de relatie is een obsessie geworden
• valt altijd op partners die geen volwassen relaties aan willen gaan
• vrienden en familie raden aan met de relatie te stoppen maar de relatievertrouwde slaagt daar niet in.